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奖牌背后的故事｜严舒怡：今天的金牌不是我的最终目标

2023年08月17日 10:22 来源：实践杂志社 作者：

　　在自治区“十五运”田径项目女子丙组3000米决赛中，一道蓝白身影一路遥遥领先，最终以10分01秒47打破赛会纪录、夺得冠军，比第二名快了38秒42。她就是来自呼伦贝尔的小将严舒怡。

　　严舒怡说，这还不是她的最好成绩，在上个月的2023年U系列田径联赛中，她跑出了9分57秒的好成绩。

比赛一开始，严舒怡处于领先位置。（摄影：王爽）

严舒怡在比赛中。（摄影：涂利伟）

　　小时候的严舒怡是一个性格内向的小姑娘，在同学们眼中更是“小透明”，她总是一个人偷偷跑出去玩，“因为我跑得快嘛，妈妈找不到我也追不上我。”严舒怡有些不好意思地说。进入田径队以后，严舒怡和队友们相处得格外融洽，“每天和大家一起训练、一起吃饭、一起生活，感觉非常开心。”

　　严舒怡的教练刘斯卫发现这个小姑娘很有长跑天赋，于是花心思为她量身定制了训练计划。“刘教练的训练方式很适合我，平均每天训练不到一小时，但是很有效。师母在生活起居上也把我们照顾得特别好，因为都是住校，生病受伤都是师母照顾我们。我想用更好的成绩来回报他们。”

严舒怡（右三）和田径队队友们一起训练。（来源：受访者）

　　平均每天训练时间不到一小时就可以夺得金牌？刘教练解释道：“我们来自根河市，那里冬天比较漫长而且天气十分寒冷，基本上白天室外训练环境都在零下20℃～30℃，为了避免运动员冻伤，我们每天只能训练一个半小时，其中一个小时在室外训练场跑步，剩余半个小时在室内训练。”

　　“今天的金牌不是我最终目标，我会继续好好训练，希望在自己热爱的这个项目上取得更好的成绩。”严舒怡信心满满。
责任编辑：崔致瑄

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